Om dina krukväxter tål att ligga med rötterna bara ett tag skulle jag ta den jord som 'blir över' när man planterar om (dvs. den jord man kratsar loss från rötterna medan man kollar upp dem etc.), sterilisera den i ugnen och sedan blanda den med kompost och sand. Eller, för all del, om du har tillgång till sand kan du prova att förså i den, eventuellt kan du bland upp med litet kompost. Helst skulle jag låta bli att så i enbart kompost, den ska vara rejält mognad för att jag skulle våga tro på att den inte bränner småplantorna.
Tar du sand utifrån ska du nog sterilisera den också. Generella råd för sterilisering är att ställa sanden/jorden i en eldfast behållare i ugnen tio minuter på hundra grader. Jag som är en nervös människa bränner min jord på tvåhundra grader i tjugo minuter. (Jag använder också en bucklig gryta som inte längre används till matlagning, men sånt kanske säger sig självt.)