Ångbroms, och regla invändigt på timmervägg

[Fuentes]

Hej!

Har timmerhus, åretruntboende.
På utsidan har jag lockläktpanel, vindpapp, stenull 50-70 mm (ser friskt ut under vad jag sett) och sen timmer.

På insidan är det tapet och masonit, på vissa ställen nån slags spånskiva. Vad det är bakom dessa vet jag inte än.

Min fråga är, vad är optimal utformning av innervägg? Låt säga att jag vill regla upp för att dölja elen (jag vet att utanpåliggande kan vara charmigt), vad ska jag då ha?

En tanke är (inifrån och ut) tapet, gips, osb, reglar för flexrör (utan isolering) direkt på befintlig masonit/tretex/spån, vad jag nu hittar. Vad tror ni?
Samt behöver jag en ångbroms? Var sätts isåfall den, bakom reglarna?