Hacka alla grönsaker i små bitar,fräs dom i lite smör,pudra på lite vete mjöl,på med lagom med vatten... krydda med cili,svart peppar och hemlagat örtsalt (eller buljong) en skvätt soya
Grönsaker och rotfrukter:
Morötter
lök och lökblast
kålrabbi
rödbetor och stjälkarna
Potatis
Purjolöksblast
Delar av gårdens örter :Oregano,timjan,gräslök och ruccola,persilja
sen serverade jag en vitlöks gräddfil till,men man kan va utan det och ta ett kokt ägg till så man får lite protein i :-)
