groddade gröna linser är smaskens! Men groddade sojabönor är giftigt, så vitt jag vet.
ang kikärter så har jag kokat kikärtor som blivit lite groddade vid några tillfällen, och de har en tendens att inte bli riktigt mjuka då, det kan ju iofs också ha att göra med hur gamla de varit. (Och om vi ändå är inne på att koka kikärtor, så kan man ha bikarbonat i kokvattnet så blir de mjukare, en potatis ska också vara bra av ngn anledning. om man vill att de ska vara hårda kan man salta vattnet vilket gäller för alla bönor och linser)