Ekollon - bittert, men ätbart (rostat som "kaffe")
Kärnor: pumpa, squash etc (tidigare nåamt av ngon i tråden), kärnor från frukt ochså, kolla bara möjligt giftinnehåll först; plommon, körsbär, äpplen....
Kärnor från bär används i Kina (svarta vinbär är bra mot kolesterol) - men mycket arbete
Mansjurisk valnöt
Vallmo-frö
Fin tråd!
