Hej,
Jag har just börjat odla kefir och vil gärna ha tips och idéer på vad en kan använda den till förutom att dricka, ha till gröt (el liknande) eller som efterrätt (med bär t.ex) samt använda i matlagningen.
Har läst någonstans att någon gjorde som ost på det, någon här som har koll på det? Går det att använda kefir för utvärtes bruk på kroppen, t.ex? Alla tips är välkomna!
Märker att min mage är lugnare sedan jag börjat äta kefir så vill gärna ta tillvara på den!
Tack på förhand!
