Alternativ.nu

Övriga ämnen => Hushåll => Ämnet startat av: Skogsbönan skrivet 17 feb-17 kl 22:02

Titel: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: Skogsbönan skrivet 17 feb-17 kl 22:02
Någon som vet var det går att köpa? Typ pasta. Hittat något ekologiskt alt som måste vara ett skämt för när man kollar innehållet så är det bla gjort på återvunnen matolja?? Vem vill tvätta i det?? Inte jag iaf - Gud vet vad för kemiskt avfall som finns i det......FY! Finns det ingen tillverkning av ren tallsåpa längre??
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: christelle skrivet 17 feb-17 kl 22:29
Google föreslår tex
http://www.tallsapa.com/ (http://www.tallsapa.com/)
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: torbjorn skrivet 18 feb-17 kl 00:15
Gran- och tallsåpa är egentligen en kristidsprodukt från andra världskrigets dagar. Före kriget gjordes nästan all svensk såpa av importerad sojaolja, men när importen stoppades 1939-40 blev tillverkarna tvungna att försöka få fram något användbart rengöringsmedel av tallolja och andra biprodukter från dåtidens pappersmassafabriker. När väl den produktionen var igång så fortsatte den av bara farten efter kriget, tills massafabrikerna gick över till andra slags processer som inte gav lämpliga biprodukter till såptillverkningen.

Så anledningen till att det inte görs mycket gran- och tallsåpa idag är helt enkelt brist på lämpliga råvaror. Den tallolja som levereras från vissa massafabriker går numera mest till biodieseltillverkning.

Såpa har ju ändå ganska stora nackdelar jämfört med andra tvätt- och rengöringsmedel. Det är bara inom ett litet temperaturområde, dessutom olika för olika sorters såpa, som den har några större fettlösande egenskaper. Den är svår att skölja bort fullständigt.

Ett sätt att kolla om såpa är av bra kvalitet är att blanda litegrann såpa i ljummet vatten, då kommer blandningen förmodligen att bli grumlig. Värm sedan blandningen sakta och se om den plötsligt blir klar vid en viss temperatur (och grumlig igen när den kallnar). I så fall är såpan bra, men om blandningen fortfarande är grumlig när den börjar koka så är nog såpan inte av bästa sort.
Den bästa temperaturen för att använda såpan för tvätt är där den slutar att vara grumlig och upp till kanske 5-10 grader däröver.
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: kurt skrivet 18 feb-17 kl 04:27
Varför skulle tvål från tallolja ge en mera "hederlig" tvål än tvål tillverkad från andra oljor? Det används ju oändligt mycket mera kemikalier för att utvinna tallolja än andra vegetabiliska oljor som kan pressas från fettrika växter:

https://sv.wikipedia.org/wiki/R%C3%A5tallolja (https://sv.wikipedia.org/wiki/R%C3%A5tallolja)
http://preem.se/om-preem/hallbarhet/evolution-drivmedel/evolution-diesel/tillverkningsprocessen/ (http://preem.se/om-preem/hallbarhet/evolution-drivmedel/evolution-diesel/tillverkningsprocessen/)
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: Skogsbönan skrivet 20 feb-17 kl 14:09
Jag är i detta fallet inte ute efter en tvål utan ren tallsåpa utan kemiska tillsatser. Eller såpa gjord på annat som matoljor och återvunnen plast. Tycker det är äckligt att rengöra med och fattar inte hur den får säljas över huvud taget!? Usch!!
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: kurt skrivet 20 feb-17 kl 14:23
Jag är i detta fallet inte ute efter en tvål utan ren tallsåpa utan kemiska tillsatser. Eller såpa gjord på annat som matoljor och återvunnen plast. Tycker det är äckligt att rengöra med och fattar inte hur den får säljas över huvud taget!? Usch!!

Såpa = Kaliförtvålad tallfettsyra = tvål!

Och tallfettsyran tillverkas från tallolja, som i sin tur utvinns från massaindustrins svartlut

https://sv.wikipedia.org/wiki/Svartlut
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: Skogsbönan skrivet 20 feb-17 kl 14:33
Såpa = Kaliförtvålad tallfettsyra = tvål!

Och tallfettsyran tillverkas från tallolja, som i sin tur utvinns från massaindustrins svartlut

https://sv.wikipedia.org/wiki/Svartlut
Tvål är för mig något fast som du lägger i handen, en hel fast bit!
Såpa är ingen fast tvål i mitt tycke utan med geléaktig eller trögflytande konsistens. Kallas den för tvål rent kemiskt....sdå är det en annan sak. Jag har ingen aning om precis hur tallolja tillverkas. Du skriver från svartlut.....låter inte så hälsosamt direkt? Jag som trodde tallsåpa var helt ofarligt!? Yjaa lurad äbnnu en gång ner i en fallgrop...... får återgå till min ättika och potatismjöl....... ;D
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: christelle skrivet 20 feb-17 kl 14:38
Tvål är för mig något fast som du lägger i handen, en hel fast bit!
...
..... får återgå till min ättika och potatismjöl....... ;D
Tvål kan ju vara flytande oxå och du frågar efter nån slags pasta? Vad menar du med att återgå till ättika och potatismjöl?
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: Skogsbönan skrivet 20 feb-17 kl 14:53
Jo iofs...... Jag städar bäst med ättika och potatismjöl! Men såpa luktar gott....särskilt på trägolv och hade kvar såpapasta sedan tidigare i gamla burkar med en ren på..... men nu är dom slut och ville få tag på såpapasta igen....för jag trodde det var "grönt" att städa med....... Dessa gamla såpaburkar hittade jag i ett outforskat hörn i min jordkällare som jag ännu inte använder.....
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: christelle skrivet 20 feb-17 kl 15:37
Jo iofs...... Jag städar bäst med ättika och potatismjöl! Men såpa luktar gott....särskilt på trägolv och hade kvar såpapasta sedan tidigare i gamla burkar med en ren på..... men nu är dom slut och ville få tag på såpapasta igen....för jag trodde det var "grönt" att städa med....... Dessa gamla såpaburkar hittade jag i ett outforskat hörn i min jordkällare som jag ännu inte använder.....
Hur och vad städar du med ättika och potatismjöl?
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: Skogsbönan skrivet 20 feb-17 kl 16:12
Potatismjöl till fläckborttagning. Ättika går att använda till mycket. Golvtvätt och tar död på illaluktande golvmoppar bla! Ättikan utspädd med vatten såklart, ngn msk till en skurhink. Kastiltvål är också super till allt (Castille) och går att använda till allt. Kläder, städning, husdjur och dig själv! Vinäger, bakpulver, galltvål och Aleppo är också fint!
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: christelle skrivet 20 feb-17 kl 16:19
Potatismjöl till fläckborttagning. Ättika går att använda till mycket. Golvtvätt och tar död på illaluktande golvmoppar bla! Ättikan utspädd med vatten såklart, ngn msk till en skurhink.
Hur går du tillväga med potatismjölet och vilka fläckar går att få bort?
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: Skogsbönan skrivet 20 feb-17 kl 16:23
Hur går du tillväga med potatismjölet och vilka fläckar går att få bort?
Jag har använt till fettfläckar mest. Pudrar på och låter verka en stund sedan bara in i tvätten. Det ska funka till blod, bärfläckar också och gnida in men har bara använt till fett...... funkar i köket också. Strör på spisen, gnuggar och torkar av med varmt vatten. Bra att fräscha upp sängen också. Pudra potatismjöl på resårtyget om det är solkigt eller småfläckigt. Låt verka en stund och ta sedan dammsugaren. Ett tips jag ficjk och det funkar.
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: christelle skrivet 20 feb-17 kl 16:27
Tack, ska testa lite  :D
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: Skogsbönan skrivet 20 feb-17 kl 16:31
Tack, ska testa lite  :D
Bakpulver också bra och vinäger som tar bort vissa fläckar! Provar man sig fram brukar man kan komma på olika knep - annars kan jag varmt rekommendera Kastiltvål - Superbra till precis allt. Tvätt, disk, städ, tvål, hundshampo.....allt!
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: Skogsbönan skrivet 20 feb-17 kl 16:34
Googla på Städa med potatismjöl så får du fram massor med husmorstips!!
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: knöcklan skrivet 20 feb-17 kl 16:57
Potatismjöl till fläckborttagning. Ättika går att använda till mycket. Golvtvätt och tar död på illaluktande golvmoppar bla! Ättikan utspädd med vatten såklart, ngn msk till en skurhink. Kastiltvål är också super till allt (Castille) och går att använda till allt. Kläder, städning, husdjur och dig själv! Vinäger, bakpulver, galltvål och Aleppo är också fint!
Jag har aldrig hört talas om Castile tvål och gogglade och ser inte att det skall vara någon skillnad på vanliga olivoljetvålar, tillverkade i olika länder, de är ju också gjorda på olivolja .  Om den är outstanding som tvål var köper du den ?
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: torbjorn skrivet 20 feb-17 kl 16:59
Jag är i detta fallet inte ute efter en tvål utan ren tallsåpa utan kemiska tillsatser. Eller såpa gjord på annat som matoljor och återvunnen plast. Tycker det är äckligt att rengöra med och fattar inte hur den får säljas över huvud taget!? Usch!!

Som sagt, det var först på 1940-talet man började göra såpa av tallolja. Innan dess användes mest sojaolja, som ju numera ofta ingår i matoljor.

Det är egentligen bara här i Sverige som man skiljer på tvål och såpa, på så gott som alla andra språk används samma ord för båda produkterna. T ex soap på engelska och Seife på tyska.

Apropå språkfrågor, så se upp med engelskspråkiga recept och tips. Utspädd (5 %) ättika kallas nämligen vinegar på engelska. Ska man överföra ett sådant recept till svenska förhållanden så måste man försöka luska ut om författaren menar vinäger eller svag ättika.

En annan förbistringssak är att olivolja av billig sort förr kallades bomolja i Sverige.  Och rapsolja har tidigare kallats rovolja.
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: Skogsbönan skrivet 20 feb-17 kl 17:03
Jag har aldrig hört talas om Castile tvål och gogglade och ser inte att det skall vara någon skillnad på vanliga olivoljetvålar, tillverkade i olika länder, de är ju också gjorda på olivolja .  Om den är outstanding som tvål var köper du den ?
Jag köper från Jordklok!
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: knöcklan skrivet 20 feb-17 kl 18:36
Potatismjöl till fläckborttagning. Ättika går att använda till mycket. Golvtvätt och tar död på illaluktande golvmoppar bla! Ättikan utspädd med vatten såklart, ngn msk till en skurhink. Kastiltvål är också super till allt (Castille) och går att använda till allt. Kläder, städning, husdjur och dig själv! Vinäger, bakpulver, galltvål och Aleppo är också fint!
Jag har aldrig hört talas om Castile tvål och gogglade och ser inte att det skall vara någon skillnad på vanliga olivoljetvålar, tillverkade i olika länder, de är ju också gjorda på olivolja .  Om den är outstanding som tvål var köper du den ?
Jag köper från Jordklok!
Och är det någon skillnad på Castille mot alla andra olivtvålar ?  Alltså blir det renare eller någon annan fördel ?
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: christelle skrivet 20 feb-17 kl 18:47
Jag köper från Jordklok!
Den är i plastflaska och innehåller bl a palmolja så miljömässigt är det ingen höjdare.
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: Skogsbönan skrivet 20 feb-17 kl 20:14
Den är i plastflaska och innehåller bl a palmolja så miljömässigt är det ingen höjdare.
Palmolja kommer väl från oljepalmen? I kastiltvål är det kokosolja och den kommer från kokospalmen - Inte samma sak? Och kastiltvålen är dessutom rättvisemärkt. Den finns också som fast tvål. I pappfpn.
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: christelle skrivet 20 feb-17 kl 20:27
Det står palmolja på förpackningen.
http://www.jordklok.se/sv/articles/2.36.3670/dr-bronners-pure-castile-bar-soap-140-g (http://www.jordklok.se/sv/articles/2.36.3670/dr-bronners-pure-castile-bar-soap-140-g)
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: knöcklan skrivet 20 feb-17 kl 21:04
Palmolja kommer väl från oljepalmen? I kastiltvål är det kokosolja och den kommer från kokospalmen - Inte samma sak? Och kastiltvålen är dessutom rättvisemärkt. Den finns också som fast tvål. I pappfpn.
Jag skall ta  mig till Bromma och Jordklok och kolla förpackningarna med ett förstoringsglas.  Skall snacka med personalen också  ;)
Hade Castilletvålen fördelar gentemot olivoljetvål ?
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: Skogsbönan skrivet 20 feb-17 kl 21:10
Jag brukar dock köpa denna

http://www.jordklok.se/sv/articles/1.37.4782/dr-bronners-eucalyptus-pure-castile-soap (http://www.jordklok.se/sv/articles/1.37.4782/dr-bronners-eucalyptus-pure-castile-soap)
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: christelle skrivet 20 feb-17 kl 21:37
Jag brukar dock köpa denna

[url]http://www.jordklok.se/sv/articles/1.37.4782/dr-bronners-eucalyptus-pure-castile-soap[/url] ([url]http://www.jordklok.se/sv/articles/1.37.4782/dr-bronners-eucalyptus-pure-castile-soap[/url])

Vad är "palm kerner oil"?
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: Skogsbönan skrivet 20 feb-17 kl 21:55
Frön från frukten så det stämmer.....
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: knöcklan skrivet 20 feb-17 kl 22:05
Jag brukar dock köpa denna

[url]http://www.jordklok.se/sv/articles/1.37.4782/dr-bronners-eucalyptus-pure-castile-soap[/url] ([url]http://www.jordklok.se/sv/articles/1.37.4782/dr-bronners-eucalyptus-pure-castile-soap[/url])
Och så i plastflaska.
Är det inte plastbantning som gäller  ???
Snälla du. Plast innehåller BARA konstiga saker och inget annat! Närmare bestämt kemikalier. Tom. livsmedelgodkänd plast, alltså nummer 1 har visat sig via diverse provtagningar lämna ifrån sig "avfall" till tex livsmedel. Vanligt vatten i PET flaska och läsk visar genom provtagning rester av plastapartiklar från tillverkning av produkt. Så INGEN plast är tyvärr bra på något vis. Men billig och bekväm och för att inga innovativa alternativ finns..... Plasten finns även i tetra så i princip finns plastpartiklar överallt bland våra livsmedel....... Plast som bla innehåller polyeten måste testas för att man ska vara säker på att den inte innehåller restavfall från petroleumindustrin tex. Vilket inte finns någon lagstiftning om. Så vilken plast som helst kan innehålla rester från bensintillverkning. Och detta är "bara" en äcklig sak i det hela! Och då pratar vi plast som din mat ligger i! Det är den främsta anledningen till att jag plastbantar. Sedan kommer självklart med hänsyn till vår jord som vi håller på att fördärva......Jag tycker alla borde plastbanta och vägra plast så vi tvingar fram friskare alternativ. Precios som att välja ekologisk mat. Så länge folk fortsätter att äta och köpa besprutad mat så kommer den ekologiska fortsätta som andra alternativ. Svårt för priset att gå ner till en nivå som passar när det knappt finns någon konkurrens...

Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: Skogsbönan skrivet 20 feb-17 kl 22:17
Och så i plastflaska.
Är det inte plastbantning som gäller  ???
Så bra att du har koll! Då vet du säkert också HUR länge jag plastbantat?? Inget man gör på en natt....byter ut hela hemmet och bara ändrar allt på en timme.....tjaa vissa kanske klarar det.....För min del är det en fas.... jag har massor av plast i hemmet som ska få alternativ.... Eller vad trodde du? Bara samla ihop allt och slänga ut och inte konsumera en enda plastbit till!? ;D
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: Palle500 skrivet 20 feb-17 kl 22:41
Denna tvål innehåller Potassium hydroxide så som all tvål även såpa gör. Stavas lut på ren svenska. Smakar mums i kistan och behövs för all tvålframställning.
https://sv.m.wikipedia.org/wiki/Kaliumhydroxid


Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: tropfrog skrivet 21 feb-17 kl 08:54
Palmolja kommer väl från oljepalmen? I kastiltvål är det kokosolja och den kommer från kokospalmen - Inte samma sak?


Nej inte samma sak. Palmoljan är just nu den största bidragande orsaken till avskogning i Sydostasien. Jag har själv suttit i bil i 4 timmar på fd regnskogsmark och inte sett något annat än oljepalmer. Kokospalmen odlas inte lika utbrett och förknippas inte med några ekologiska problem.

http://www.wwf.se/wwfs-arbete/ekologiska-fotavtryck/palmolja-soja-och-forandrade-marknader/1551360-palmolja (http://www.wwf.se/wwfs-arbete/ekologiska-fotavtryck/palmolja-soja-och-forandrade-marknader/1551360-palmolja)

MVH
Magnus
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: Berberis skrivet 21 feb-17 kl 18:07
Tvål var en nyhet på medeltiden. Olivtvål uppfanns i trakten av Aleppo. Korsfararna tog med sig receptet hem. De hade kommit till mellanöstern i sina yllekläder, som hunnit bli smutsiga och som kliade förfärligt i värmen. De lyckligt lottade fick bada och tvätta sig med tvål och sedan klä sig i sval och ren bomull. Inte att undra på att de blev entusiastiska. I Kastilien - en del av Spanien - började man en egen tillverkning av olivtvål. Den kallades Kastilientvål. I Marseille började man göra Marseilletvål på ungefär samma sätt.

Nästan tusen år senare kan vi köpa en utspädd och berikad Kastilientvål. Den kan innehålla allt möjligt: vatten och andra fetter, ekologiska eller biodynamiska eller ännu ädlare. Denna tvål är dyr men väldigt trevlig.
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: christelle skrivet 22 feb-17 kl 13:17
Tycker en ska undvika alla produkter med palmolja i - åtminstone om en tänker på miljön.
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: FårEtt skrivet 22 feb-17 kl 17:41
Före kriget gjordes nästan all svensk såpa av importerad sojaolja, men när importen stoppades 1939-40 blev tillverkarna tvungna att försöka få fram något användbart rengöringsmedel av tallolja och andra biprodukter från dåtidens pappersmassafabriker.

Så anledningen till att det inte görs mycket gran- och tallsåpa idag är helt enkelt brist på lämpliga råvaror.

Såpa har ju ändå ganska stora nackdelar jämfört med andra tvätt- och rengöringsmedel.

Men sojaolja är knappast mer "original", har tillverkats såpa i Sverige innan vi importerade det.

Tror snarare det beror på de syntetiska tensiderna som kom och betraktades som "moderna" vilket automatiskt var bättre. Så att efterfrågan minskade.

Vill påstå att det finns olika för- och nackdelar beroende på användning och vilka egenskaper som prioriteras högst...
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: Berberis skrivet 22 feb-17 kl 17:49
Tycker en ska undvika alla produkter med palmolja i - åtminstone om en tänker på miljön.

Det finns också palmolja som är certifierad: hållbart odlad och godkänd av en organisation där många medlemmar är odlare av palmolja.
KRAV godkänner också en del palmolja.
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: Pettson2 skrivet 22 feb-17 kl 17:49
Citat från FårEtt

"Vill påstå att det finns olika för- och nackdelar beroende på användning och vilka egenskaper som prioriteras högst..."

Hos ett rengöringsmedel är det rengöringseffekten som är avgörande. Rengör det inte vad det skall är andra egenskaper helt ovesäntliga.
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: FårEtt skrivet 22 feb-17 kl 17:56
Någon som vet var det går att köpa? Typ pasta. Hittat något ekologiskt alt som måste vara ett skämt för när man kollar innehållet så är det bla gjort på återvunnen matolja?? Vem vill tvätta i det?? Inte jag iaf - Gud vet vad för kemiskt avfall som finns i det......FY! Finns det ingen tillverkning av ren tallsåpa längre??

Jag tycker helsingesåpan fungerar jättebra. Både bättre och mer prisvärd än andra sorter som finns i vanliga affärer (typ Grummes vattninga blask)
https://www.halsingesapa.se/info/aterforsaljare/ (https://www.halsingesapa.se/info/aterforsaljare/)
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: christelle skrivet 22 feb-17 kl 18:07
Det finns också palmolja som är certifierad: hållbart odlad och godkänd av en organisation där många medlemmar är odlare av palmolja.
KRAV godkänner också en del palmolja.

Är det RSPO certifierad palmolja du menar så tycker inte Naturskyddsföreningen att det räcker med den certifieringen.
http://www.naturskyddsforeningen.se/palmolja (http://www.naturskyddsforeningen.se/palmolja)
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: FårEtt skrivet 22 feb-17 kl 18:20
Citat från FårEtt

"Vill påstå att det finns olika för- och nackdelar beroende på användning och vilka egenskaper som prioriteras högst..."

Hos ett rengöringsmedel är det rengöringseffekten som är avgörande. Rengör det inte vad det skall är andra egenskaper helt oväsentliga.

Det kan ju finnas flera alternativ som klarar av rengöringen bra nog, men som utöver det kan ha fler fördelar eller nackdelar som skiljer alternativen åt.
Exempelvis om det torkar ut huden mer, fel pH för det som ska rengöras, diverse miljöeffekter osv.

Tycker inte det finns ett rengöringsmedel som är bäst för alla tillämpningar.
Titel: SV: Vanlig hederlig gran el. tallsåpa!!??
Skrivet av: Berberis skrivet 22 feb-17 kl 18:38
Är det RSPO certifierad palmolja du menar så tycker inte Naturskyddsföreningen att det räcker med den certifieringen.
[url]http://www.naturskyddsforeningen.se/palmolja[/url] ([url]http://www.naturskyddsforeningen.se/palmolja[/url])


I så fall är det bäst att göra som du föreslog: undvika palmolja.