Vid tidigt stadie på en förkylning (frisk på 4h):
- Koka te på Puh Erh (Pu'er), längre lagringstid på teet ökar den slemlösande effekten. Detta uppstår av en bakterie som äter växten under lagringsperioden och lämnar ett spårämne som är mycket effektivt mot förkylningar. Jag brukar även blanda med olika sorters grönt te.
- Ta även en tesked med Reshi svamp och blanda ut med 5cl vatten, stärker immunförsvaret omedelbart.
- Vid halsont, blanda i lite nigella sativa i teet eller drick/tugga separat med lite vatten.
Kurer mot gaser i magen:
- Gurkmeja, rikligt med salt och vatten
- Koka te på Ajowan och färsk salvia
Färsk salvia fungerar även hyfsat bra mot magsjuka men klassar inte in under kategorin "extremt bra effekt".
Potensbesvär:
- Horny goat weed
Huvudvärk och feber:
- Naga jolokia, salt, honung, mynta och rikligt med citronsaft i ett glas vatten. Naga jolokian begränsar huvudvärken samt sätter igång systemet i kroppen och för ut nyttoämnen från citron, honung och myntan i kroppen.
- Reshi svamp, salt och vatten.
Vid nästäppa fungerar det även att lukta på Naga jolokian - inte samma effekt som oxytocin men fungerar väl i alla fall.