Det är ju snarare blomningen som är bra för dem, så frågan borde ställas vilka blommande växter är bra för fjärilar och humlor? Vad betyder med mera? Ganska oklart när du tar en sorts steklar samt fjärilar (dagfjärilar?) som exempel. Frågan handlar inte om fröodling även om det naturligtvis finns ett samband mellan blommor och frö.
Mina egna iakttagelser är att bl.a. vallört och åkertistlar är bra. Finns många fler men det är två exempel från min egen trädgård. Nässlor är bra också, åtminstone för fjärilslarver. Sälgen blommar tidigt och är då värdefull för humlor. Alltså till stor del skräpväxter som de flesta städar bort så fort de ser dem.
Ett fröodlingsexempel: morotsblommor besöks gärna av blomflugor, humlor och fjärilar. Fröodlingar anses ju också skräpiga av många. Alltså fram för mer vackert skräp i trädgården.